３月は、進学や就職・転職等生活環境の変化が大きく、心身の不調をきたしやすい時期であるため、「自殺対策強化月間」と定められています。自殺は精神保健上の問題だけでなく、過労、生活困窮、育児や介護疲れ、いじめや孤立などの様々な社会的要因が複雑に絡みあい、連鎖しあって起こります。自殺に追い込まれるのは稀なことではなく、誰もが持つ“可能性”です。
周囲の人の変化に気づいたら、温かく声をかけ、話に耳を傾けましょう。
つらい・苦しいと感じたら、一人で悩まず相談してください。
市では、令和８年度こころの相談窓口を次のように設けます。無料ですので予約の上ご相談ください。
なお、下記日程以外でも相談がある時には古川町保健センターにご連絡ください。
こころの健康相談カレンダー （令和8年度版）
| 相談名 | 飛騨市 こころの相談室 | 飛騨保健所 精神保健福祉相談（こころの健康相談） | 飛騨保健所 法律とこころの相談会 |
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| 内容 |
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| 時間 | 13:30 ～ 15:30 予約制・無料 | 13:30 ～ 15:30 予約制・無料 | 13:00 ～ 16:00 予約制・無料 （1人 45 分程度） |
| 予約先 | 0577-73-2948 古川町保健センター | 0577-33-1111（内線 312） 飛騨保健所 | 0577-33-1111（内線 312） 飛騨保健所 |
| 場所 | ハートピア古川 | ハートピア古川 | 飛騨総合庁舎 |
| 4月 | 2日（木） | 会場は飛騨市以外の地域でも開催しています。 飛騨保健所にお問い合わせください。 | 日程は、飛騨保健所にお問い合わせください。 |
| 5月 | 14日（木） | ||
| 6月 | 4日（木） | ||
| 7月 | 2日（木） | ||
| 8月 | 6日（木） | ||
| 9月 | 3日（木） | ||
| 10月 | 1日（木） | ||
| 11月 | 5日（木） | ||
| 12月 | 3日（木） | ||
| 1月 | 7日（木） | ||
| 2月 | 4日（木） | ||
| 3月 | 4日（木） |
こころといのちの相談窓口
相談窓口情報を悩み別に検索できるサイトです。
電話でのご相談も受け付けています。
こころの健康相談統一ダイヤル ☎0570-064-556
古川町保健センター ☎0577-73-2948
