今回は、膝の痛みの中期の症状と治療方法です。
中期の症状
正座や階段の昇り降りが困難である。
治療方法
関節鏡手術
関節鏡で変性した半月板や軟骨、増え過ぎた滑膜や骨の棘（トゲ）を処理します。
高位脛骨骨切り術
すねの骨を切って、正常な膝の形に戻します。
関節自体は変わらないため、正座が出来たりスポーツ・農業など仕事に復帰する方もいます。
※日本理学療法士協会「理学療法ハンドブック」より
理学療法士 田口 明
目次
広報あっさぶ2026年11月号
発行日2026-10-30
道の駅物産館 リニューアルオープニングセレモニー
道の駅商業施設等の指定管理者が決定
日本酒新商品の完成を報告
物価高騰支援に伴う水道基本料金の免除
厚沢部町スマート農業等機械導入支援事業補助金申請開始のご案内
第13回大収穫感謝祭
福祉灯油
早めのライトで安全運転を！
赤沼町で挨拶運動を実施
特別授業 鮎の幼生を放流
交通安全を町内パレードで呼びかける
障がいウィークの開催
中学生と一緒に 高齢者スポーツ大会を開催
おらいも君 国立競技場を走る！
厚沢部建設協会 ボランティアでペンキ塗り
学校教育だより～第2回 義務教育学校整備検討委員会
学校教育だより～駐車場の区画線設置・舗装補修に感謝を込めて
学校教育だより～厚中 ほっかいどう学講座
学校教育だより～11月の主な行事
学校教育だより～館小 サツマイモ収穫
学校教育だより～厚小 砂糖・てん菜の授業
令和8年度 全国学力・学習状況調査 厚沢部町内の状況及び今後の改善方策
おすすめ新着図書
社会教育通信～秋晴れのなかを歩く
社会教育通信～サンドアートと馬頭琴
ねんきん講座 年末調整や確定申告には「社会保険料（国民年金保険料）控除証明書」を
農業委員会だより～農作物作況調査を行いました
農業委員会だより～新任農業委員紹介
一定面積以上の土地取引には届出が必要です！
プロマネノート 着任してから一年が経ちました
使用済みの注射針 ゴミ袋に入れないで！
浄化槽の設置と法定検査を補助します
地域魅力化プロジェクト あそび基地「体験の秋」
ごめんください保健師です！ 老化と血糖の関係について
万が一の事態に備えるために 防災行政無線「戸別受信機」を設置しませんか？
食生活改善協議会 今月の簡単レシピ ひっぱりうどん
11月の外来診療情報
膝をいたわって健康的な生活を〜その3〜
11月当番医
相続・遺言セミナー
令和9年度 北海道立函館高等技術専門学院 訓練生募集
ほっかいどう希望大使による講演会
北海道立江差高等看護学院 社会人入学試験（Ⅱ期）
自衛官採用試験について
バス運転手合同就職相談会
厚沢部町交通死亡事故死ゼロ記録簿
南部桧山清掃センターからのお知らせ
図書無償譲渡のお知らせ
運転免許更新時講習
便利な電子申告・電子納税 お試しください
厚沢部町ふるさと納税寄附状況
町の人口
あとがき
戸籍の窓
「時を刻む」道の駅あっさぶ物産館がリニューアルOPEN！
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北海道厚沢部町
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- 〒0431113 北海道檜山郡厚沢部町新町207番地
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