保健師からのメッセージ№ 163
今月のテーマ
「ホッとスペース “ ここあ ” の集い」に行ってみよう
【はじめに】
「ホッとスペース “ ここあ ” の集い」は親子が笑顔で楽しく毎日が過ごせるよう、育児に役立つ情報や子どもとのふれあい遊び、ママのリフレッシュなどを取り入れています。今年度は内容をさらにパワーアップして開催しています。
【どんな内容？】
- 音楽ムーブメント
音楽やリズムを全身で感じて、親子で遊びましょう。 - ベビマとママケア
ベビーマッサージを覚えて、赤ちゃんとのふれあいを楽しみましょう。ママの体のケアも行います。 - 歯とお口の教室
0 歳からはじめる健康な歯づくりについて学びましょう。 - 離乳食①
離乳食を試食し、時期に応じた離乳食の量や進め方を学びましょう。 - 離乳食②
実際に離乳食を作ってみましょう。 - 絵本を学ぼう
絵本の読み聞かせ、赤ちゃん絵本の紹介をします。 - ママのヨガ
日頃の育児で疲れた心と体をリフレッシュしましょう。 - おもちゃ作り
手作りおもちゃを作って遊びましょう。 - ウェルベビコラボ
妊婦さん同士の交流に加え、抱っこ紐講座、産前産後ストレッチを学べます。
※同じ内容や興味がある内容に何回でも参加できます。
【参加した保護者からの声】
- 離乳初期、中期、後期の食べ比べができて良かったです。
- 離乳食の出汁の取りかたが学べて良かったです。
- 行きたいタイミングで参加でき、いろんなお母さんたちと話をしたり、情報交換できました。
- 同じような月齢の子たちが過ごしている姿を見ていて癒やしでした。
【まずは一度来てみませんか ?】
ママたちの交流の場に助産師や子育て支援コーディネーターなどもいて、ちょっとした悩みや相談、体重測定もできます。
7 月の実施日は、右ページの中段に掲載しています。ぜひご利用ください。
問い合わせ 子育て保健課（☎ 62-4134）
