自分のしたいことができる元気な身体を長く保つために、運動や体操をはじめてみませんか。地域で継続的な運動や体操をしたいという人を対象に、体操グループの立ち上げへの支援を行います。
専門の講師が、市オリジナル体操の『きゃんせ体操』をわかりやすく指導します。終了後に、参加した人が中心となって活動を続けていくことを目指します。
サポート内容
- 体操講師が訪問します（3回）。
- メンバー募集やグループ運営についてのアドバイスを行います。
対象
市内に住む、概ね65歳以上の人を中心とした5人以上のグループ
費用
無料
※会場費や運営に必要な物品は申込者が負担
申込
申込フォームもしくは電話
問合せ
長寿推進課
電話：65-7841
