健康は足の裏から！ソフトストレッチで全身をほぐし、青竹ビクスで足裏を刺激する欲張りレッスンです。
日時
12月3、10、17、24日（全4回・すべて㈭）10:00～11:30
料金
1,500円（全４回・保険料込）
場所
武道館 柔道場
対象
一般女性・先着15人
講師
山本 直子 氏
持ち物
汗拭きタオル、飲み物、運動しやすい服装、ヨガマット（なければバスタオル）
申込
11月2日㈪ 9:00から窓口へ受講料を添えて申込ください。
（定員になり次第締め切り・電話での申込不可）
問い合わせ
武道館 電話番号 57-0050
