姿勢の改善や転倒予防、身体機能の向上など介護予防に効果的なポールウォーキングを実施。参加した方からは「生活の一部として長く続けたい」と前向きなコメントをもらいました。
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今月のイベント:https://tochigi.roukyou.gr.jp/hatsuratsu/
発行日2026-09-01
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