足が上がらなくなってきた、つまずきやすくなったなど、運動機能に不安を抱えている方はお申し込みください。
専門職が個人に合わせて運動プログラムを作成し、フォローします！
会場 ( アかイどちらかの会場 )
ア）いきいきデイセンター（にこにこプラザみさわ）
イ）アルク GMY
日時 8 ～ 10 月 ( 週 1 回、全 12 回 )
フォローアップ教室 :1 ～ 2 月
定員 先着 20 名
対象者
70 歳以上の三沢市民で①または②に該当する方
①要支援１，２または事業対象者の認定を受けている方で、通所型サービスを利用していない方
②下記の□に 3 項目以上該当する方
- 階段を上るとき、壁や手すりを使っている
- 椅子から立ち上がる時、何かにつかまっている
- 15 分以上続けて歩けない
- この 1 年間に転んだことがある
※運動制限がある方、半年以内に脳卒中または心臓発作を起こした方は対象外です。
申込期間 7 月 1 日㈬～ 14 日㈫までに下記へ申請
問い合わせ 介護福祉課 電話 51-8773
