
~11月14日は世界糖尿病デー~
適度に体を動かすと、血糖値が下がります。
お勧めは筋トレ、ストレッチ、有酸素運動のセットです。
日時
11月18日(水)午前10時~午前11時半
場所
琴平町総合センター 大ホール
講師
一般社団法人 香川県運動推進協会
健康運動指導士 矢野 ゆかり先生
持ち物
動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル
参加費
無料
申込み・お問い合わせ
子ども・保健課 ☎0877-75-6719

~11月14日は世界糖尿病デー~
適度に体を動かすと、血糖値が下がります。
お勧めは筋トレ、ストレッチ、有酸素運動のセットです。
日時
11月18日(水)午前10時~午前11時半
場所
琴平町総合センター 大ホール
講師
一般社団法人 香川県運動推進協会
健康運動指導士 矢野 ゆかり先生
持ち物
動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル
参加費
無料
申込み・お問い合わせ
子ども・保健課 ☎0877-75-6719

発行日2026-11-01