ストレッチを中心とした動きで、体幹バランスを整え心も体も美しく！
運動しやすい服装でお越しください。
日時
11月5、12、19、26日（全4回・すべて㈭）10:00～11:30
料金
1,500円（全4回・保険料込）
場所
武道館 柔道場
対象
一般女性・先着15人
講師
山本 直子 氏
持ち物
汗拭きタオル、ヨガマット（なければバスタオル）
申込
10月1日㈭ 9:00から窓口へ受講料を添えて申込（電話申込不可）
問い合わせ
武道館 電話番号 57-0050
Language
心・美・体「ピラティス講座」受講生募集
スポーツ
※広報紙をもとに情報を収集しています。品質に配慮していますが、お気づきの点があればこちらからご連絡ください。
目次
広報みさわ2026年10月号
発行日2026-10-01
今月号の表紙
青の煌めきあおもり国スポ 会期前競技「ホッケー」開催
大相撲地方巡業取組 ～三沢場所開催～
特集 三沢まつり
三沢市シルバー人材センター清掃ボランティア
県東部地区郵便局長会上北東部会からこども食堂への寄贈物品の贈呈
かげやまとおる『このほん』寄贈式
日本郵便株式会社東北支社オリジナルフレーム切手贈呈式
三沢市人事行政の運営等の状況の公表
新型コロナワクチン接種費用を助成します
インフルエンザワクチン接種費用を助成します
【国民健康保険】インフルエンザ予防接種費用を助成します
【国民健康保険】日帰りドック・脳ドック受診者募集
三沢市衛生センター（新施設）の供用を開始します
子育て世帯へ「お米・子育て応援券」をお届けします
介護予防講演会を開催します
昼休み時間は県税窓口業務を停止します
マイナンバーカード休日交付
後期高齢者医療被保険者の皆さまへ
持ち主不明記録検索機能について
老朽化消火器を回収します
ワンポイント消防 いのちを守る10のポイント
公営住宅 入居者募集
住宅用火災警報器の無料取付をします
10月の救命講習会 成人編
秋の火災予防運動実施
教育応援商品券取扱店を募集します
認知症カフェ
《消費生活注意報 第22回》副業のトラブルに注意！
「ちょっと気になる」子どもについての講演会
保護者交流会「あすカフェ」
三沢基地内大学就学希望者説明会
手形足形土板づくり参加者募集
シルバー人材センター会員募集
スマホ教室参加者募集
自衛官募集
米国感謝祭を開催します
極真カラテ 秋季無料体験
屋内温水プール休館のお知らせ
フィギュアスケート教室開催
ボディーワークとヨーガ教室開催
第47回 営大祭 開催
ZUMBA教室開催
心・美・体「ピラティス講座」受講生募集
ワンポイントレッスン（水泳）参加者募集
アクアビクス教室参加者募集
市体育功労者をご推薦ください
優良従業員・事業主表彰式を開催します
秋の犬のしつけ教室
ネーミングライツ・スポンサー募集
市スポーツ表彰候補者をご推薦ください
寺山修司記念館
三沢市民文化祭を開催します
航空科学館
図書館
上十三・十和田湖広域定住自立圏域内で開催されるイベントなどの情報をお知らせします。
小檜山市長の市長室だより No.68
献血情報
子育て相談
生活相談、福祉・健康相談
休日救急診療（医科）
出張年金相談
乳幼児の健康診査・相談／両親学級／すこやかルーム／離乳食教室
MISAWA MARKET CARAVAN ＆ ハロウィンフェスタ in MISAWA 2026
MCTV チャンネルガイド
みんなの伝言板
いよいよ「青の煌めきあおもり国スポ・障スポ 2026」が開幕します！！
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カテゴリー：
三沢市
- 本庁所在地
- 〒033-8666 青森県三沢市桜町1丁目1－38
- 電話番号
- 0176-53-5111
