10月の旬 ブロッコリー
秋から冬にかけて旬を迎えるブロッコリー。食物繊維やビタミン、ミネラルなど、体の調子を整えるさまざまな栄養素を含み、市内各地で生産されています。電子レンジでの加熱など、調理も簡単です。市内産のブロッコリーをぜひご賞味ください。
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発行日2026-10-01
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