運動編 血圧は運動習慣で下げられるんです
日時
11月25日(水)10時～11時15分
場所
子育て健康プラザ・マーノ
講師
金子真美さん(健康運動指導士)
対象者
成人
定員
30人(抽選)
受講料
無料
申込方法
申込フォームまたは電話
申込期間
10月26日(月)～11月４日(水)
食事編 これが私の塩対応２(減塩)
日時
12月２日(水)10時～11時15分
場所
子育て健康プラザ・マーノ
内容
講義、調理実習
対象者
成人
定員
15人(抽選)
受講料
無料
申込方法
申込フォームまたは電話
申込期間
11月２日(月)～18日(水)
問合先
健康増進課 内線番号 5505
