美原地区
日時:10/15㈭・29㈭ 13:30~14:30
場所:グランディールイチイ 2階
内容:フィットネストレーナーによる「実践型歩き方教室」
湯川地区
日時:①10/20㈫、②10/27㈫ いずれも10:30~11:30
場所:函館空港 3階
内容:①歌楽ひろば~歌でいきいき楽しい時間を、②パーソナルトレーナーによる「実はスゴイ!四股トレ」
※変更の可能性あり
対象:主に60歳以上
料金:1回300円
問合せ:(一社)おでかけリハビリ推進協議会 事務局 ☎22-7981
日時:10/15㈭・29㈭ 13:30~14:30
場所:グランディールイチイ 2階
内容:フィットネストレーナーによる「実践型歩き方教室」
日時:①10/20㈫、②10/27㈫ いずれも10:30~11:30
場所:函館空港 3階
内容:①歌楽ひろば~歌でいきいき楽しい時間を、②パーソナルトレーナーによる「実はスゴイ!四股トレ」
※変更の可能性あり
対象:主に60歳以上
料金:1回300円
問合せ:(一社)おでかけリハビリ推進協議会 事務局 ☎22-7981

発行日2026-10-01