お知らせ

アクリナちゃっぽでの水泳授業実施について

小学校の水泳授業は、例年7～9月に学校併設のプールで実施していましたが、近年は気温の上昇によりプール内が高温になり児童の熱中症などが心配される状況が続いています。また、学校プールの監視員の確保にも苦慮している状況にあることから、令和8年度からの小学校の水泳授業を一部の小学校を除きアクリナちゃっぽで実施することになりました。

期間は5～9月で、使用するプールコースはご利用の1カ月前からアクリナちゃっぽホームページで確認できます。一般利用者の皆さんにはご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いします。

問合先 教育委員会スポーツ課（内線793）

春季卓球大会を開催します

卓球協会は、春季卓球大会を開催します。

• とき 5月24日(日)、午前8時～午後4時
• ところ サンドームおとふけ
• 参加料 無料
• 競技の種類 ①ジュニアA・B・C小学生～中学生（男女混合）シングルス ②一般シングルス ③ダブルス
  ※予選リーグ1・2位決勝トーナメントと、3位以下のトーナメントを行います。
  ※競技②と③の予選は11点3セット、競技①と決勝トーナメントは11点5セットを行います。
• 申込方法 5月13日(水)までに電話でお申し込みください（申込者氏名、出場者氏名、連絡先電話番号が必要です）。

申込・問合先 卓球協会事務局 谷藤正裕さん 電話090-2814-1232

音更町介護職員初任者研修の受講者を募集します

町内の介護人材の安定的な確保と質の高い介護サービスの提供を図るため、町内で介護に携わる人を対象に、介護職員初任者研修を実施します。

研修について

• 研修の実施主体 音更町（帯広大谷短期大学に委託して実施します）
• 研修の名称 音更町介護職員初任者研修（介護保険法施行令第3条第1項第1号ロの研修課程）
• 研修期間 6月27日(土)～令和9年2月13日(土)
• 研修場所 帯広大谷短期大学
• 研修形態 昼間開講とし、通学により実施します。なお、やむを得ない事情がある場合は、Zoomなどを利用して授業を行うことがあります。

受講について

• 受講対象者 次のいずれかに該当する人
  • 町内在住で、受講後に町内の介護サービス事業所に勤務しようとする人
  • 町内の介護サービス事業所に勤務し、介護に関する資格を持っていない人
  • その他町長が特に必要と認める人
• 受講定員 16人（応募多数の場合は書類選考）
  ※受講人数が6人に達しない場合は、研修を実施しません。
• 受講料など 無料

申込方法

窓口または郵送で申し込み
「音更町介護職員初任者研修受講申込書」に必要事項を記入し、必要書類を添えて、保健センター内高齢者福祉課に持参するか、簡易書留で郵送してください。書類や案内は町ホームページからダウンロード（A4で印刷してください）できるほか、保健センター内高齢者福祉課に備えています。また、電話でも書類請求を受け付けますのでご連絡ください。

ウェブで申し込み
申し込みフォームからお申し込みください。

• 受付期間 4月30日(木)～6月5日(金)の平日、午前8時45分～午後5時30分（必着、郵送可）

授業科目および授業時間（130時間全ての研修を修了した人に修了証明書を交付します）

授業科目	授業時間
職務の理解	6時間
介護における尊厳の保持・自立支援	9時間
介護の基本	6時間
介護・福祉サービスの理解と医療との連携	9時間
介護におけるコミュニケーション技術	6時間
老化の理解	6時間
認知症の理解	6時間
障がいの理解	3時間
こころとからだのしくみと生活支援技術	75時間
振り返り	4時間
合 計	130時間

申込・問合先 保健センター内高齢者福祉課介護保険係（〒080-0104 音更町新通8丁目5番地）、電話32-4567、ファクス32-4576

ノルディックウォーキング体験会を開催します

ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩くことで、自然と正しい姿勢や安定した歩行につながり、全身を使った運動のため、生活習慣病の予防にも役立つといわれています。当日は、保健師による健康に関するアドバイスもあります。

• とき 5月30日(土)、午前9時～正午
• ところ アクリナちゃっぽ駐車場
  ※雨天時は、サンドームおとふけで行います。
• 指導員
  ・ノルディックウォーキング…スポーツ推進委員
  ・健康づくりアドバイス…保健師
• 定員 30人（先着順）
• 参加料 100円（傷害保険料）
  ※参加料は、5月25日(月)までにスポーツ課まで持参してください。
• 申込方法 5月25日(月)までに電話または申し込みフォームからお申し込みください。
• その他 使用するポールは主催者で用意します。運動しやすい服装・運動靴でお越しください。飲み物やタオルが必要な人は持参してください。

申込・問合先 教育委員会スポーツ課（内線792）

軟式野球連盟が参加チームを募集

軟式野球連盟は、朝野球大会に参加するチームを募集します。

• 参加資格 社会人チーム
• 加盟料 6千円
• 大会
  ①春季リーグ戦（朝野球）…6月上旬を予定
  ②秋季トーナメント大会（朝野球）…8月中旬を予定
• 参加料 ①1万4千円 ②5千円

申込・問合先 軟式野球連盟事務局 小林茂樹さん 電話090-6996-5800

町民シニア運動教室を開催します

50歳以上の町民を対象とした運動教室を開催します。トレーナーである地域おこし協力隊員が、教室を通して運動の魅力や楽しさを伝えます。

• とき 6月から10月までの第1・第3金曜日の各月2回ずつ（計10回コース）
  ※8月のみ第1・第2金曜日。
• ところ 共栄コミセン
• 対象 50歳以上の町民で要支援・要介護認定を受けていない人
• 講師 町地域おこし協力隊員 佐藤友
• 定員 10人
  ※申し込み多数の場合は抽選で決定します。
• 参加料 千円（傷害保険料として1回100円）
• 申込方法 5月25日(月)までに電話または申し込みフォームからお申し込みください。

申込・問合先 教育委員会スポーツ課（内線794）

春季音更町アーチェリー競技大会を開催します

アーチェリー協会は、春季音更町アーチェリー競技大会を開催します。

• とき 5月24日(日)、午前9時～正午（受け付けは午前8時30分～）
  ※小雨決行。
• ところ 下士幌会館グラウンド
• 対象 町内在住の小・中学生、一般
• 参加料 1500円（高校生以下500円）
• 申込方法 5月15日(金)までに電話でお申し込みください。
  ※大会の詳細は、問合先まで直接電話でお問い合わせください。

申込・問合先 アーチェリー協会 小高映基さん 電話080-1860-5828

令和8年度後期高齢者医療保険制度改正について

令和8年度から、後期高齢者医療保険の保険料率が改定されます。下表の医療分と子ども分の合計が1年間の保険料です。なお、新年度の保険料額については、7月に個別にお知らせします。

問合先 役場町民課後期高齢・医療給付担当（内線547）

改定の内容

	均等割	所得割	1年間の保険料（※2） （100円未満切り捨て）
医療分	59,963円	賦課のもととなる所得金額（※1）×11.61％	限度額85万円
子ども分	1,364円	賦課のもととなる所得金額（※1）×0.28％	限度額2万1千円

※1 賦課のもととなる所得金額とは、前年の総所得金額などから基礎控除額（合計所得金額が2,400万円以下の場合は43万円）を控除した額です。
※2 年度途中で加入したときは、加入した月からの月割になります。

均等割の軽減基準

均等割額が軽減される世帯 （太字部分は給与所得者等が2人以上の場合に計算します）	軽減割合	軽減後医療分均等割額	軽減後子ども分均等割額
43万円＋10万円×（給与所得者等の数－1）以下の世帯	7割軽減（※3）	16,789円	409円
43万円＋（31万円×被保険者数）＋10万円×（給与所得者等の数－1）以下の世帯	5割軽減	29,981円	682円
43万円＋（57万円×被保険者数）＋10万円×（給与所得者等の数－1）以下の世帯	2割軽減	47,970円	1,091円

※3 医療分の7割軽減対象者は令和8・9年度において国の財源措置により0.2割をさらに減額し7.2割軽減となります（令和8年3月末時点）。

5月の健康相談・栄養相談の日程

保健師・管理栄養士による相談を行っています。

日程表

日	場所	受付時間
5月7日(木)	保健センター	午前9時30分～11時
5月21日(木)	木野コミセン

※前日までに予約が必要です。
申込・問合先 保健センター内健康推進課 電話42-2712、ファクス42-2713

健診（検診）ガイドの内容変更について

広報おとふけ4月号（3月25日発行）に折り込みした「健診（検診）ガイド」において、おく内科消化器クリニックの大腸がん検診、前立腺がん検診が「実施可能」となっていましたが、「実施不可」に変更となりましたのでお知らせします。

問合先 保健センター内健康推進課 電話42-2712、ファクス42-2713

イベントのお知らせ

十勝エコロジーパークは、次のイベントを開催します。

①エコパ探検隊「大池で遊ぼう」

園内の大池で釣りを体験し、魚類を知って水辺に慣れ親しみましょう。

• とき 5月9日(土)、午前10時～正午
• 定員 15人（小学3年生以下は保護者同伴）
• 参加料 500円

②ボーイスカウト体験隊「春のキャンプ」

仲間と協力して1泊2日の野営体験をしましょう。

• とき 5月16日(土)、午前10時～17日(日)、午前11時
• 対象 小学生（低学年は要相談）
• 定員 10人
• 参加料 2千円

※いずれも事前に申し込みが必要です。

申込・問合先 十勝エコロジーパーク管理事務所 電話32-6780、ファクス32-6785

認知機能チェックを受けてみませんか

「最近、物忘れをするようになった」「今までできていた家事や計算などのミスが多くなった」ということはありませんか。それは、認知症の前段階とされる軽度認知障害（MCI）かもしれません。
町は、認知症予防や生活習慣の改善に役立てていただくために、CADi2を活用した認知機能チェックを行っています。この機会に、ご自身の健康を振り返ってみませんか。

※軽度認知障害（MCI）とは、正常な状態と認知症の間の段階を指します。この段階で発見し、生活習慣を改善することで、認知症への移行の予防や、症状の進行の先送りなどが期待できます。
※CADi2とは、島根大学医学部第三内科が開発した認知症の早期スクリーニングが行えるアプリです。

• 対象 町民（認知症の診断を受けている、認知症の専門医にかかっている人を除く）
• 方法 タブレットを使用し、10個の質問に回答することで、認知機能の判定ができます。所要時間は5分程度で、チェック後に結果の説明と生活の工夫についてお伝えします。
• 申込方法 町内5カ所で実施していますので、ご希望の実施場所にお問い合わせください。

実施場所一覧

実施場所	住所	電話番号
地域包括支援センターらんらん	柏寿台1番地5	67-7090
地域包括支援センターほほえみ	共栄台西12丁目7番地7	32-5151
地域包括支援センターロータス音更	中鈴蘭元町2番地9	67-7863
高齢者福祉課包括支援係（保健センター内）	新通8丁目5（東側）	32-4567
健康推進課健康推進係（保健センター内）	新通8丁目5（西側）	42-2712

※地域包括支援センターでチェックを受けたい人は、お住まいの地域を担当する実施場所にお申し込みください。
申込・問合先 保健センター内高齢者福祉課 電話32-4567、ファクス32-4576

がん患者のウィッグなどの購入費を助成します

町は、がん患者の皆さんの心理的および経済的負担を軽減し、就労継続などの社会参加の支援や療養生活の質の向上を図るため、ウィッグや胸部補整具の購入費用の一部を助成しています。

• 助成対象者 音更町に住民票のあるがんと診断された人で、がん治療に伴う脱毛や乳房の切除などにより、ウィッグや胸部補整具が必要な人
  ※現在治療が終了している人も対象です。また、年齢や性別は問いません。
• 助成対象品目
  • ウィッグ（ウィッグ装着時に皮膚を保護するために必要なネットを含む）
  • 胸部補整具（補整下着、補整用シリコンパッド、人工乳房など）
• 助成金額 購入費用の3分の1（1人につき上限2万円）
• 申請期間 購入した日の翌日から1年以内

※詳細は、ホームページをご覧いただくか、健康推進課まで直接お問い合わせください。
申請・問合先 保健センター内健康推進課 電話42-2712、ファクス42-2713

LINEでおやこ保健事業の予約ができます

これまで電話で受け付けていたおやこ保健事業の予約が、町公式LINEからできるようになりました。ぜひご利用ください。

• 対象事業 ①妊婦面談 ②パパママ教室 ③らっこくらぶ ④すくすくTOUCH ⑤すくすく相談（管理栄養士の栄養相談のみ予約制）

問合先 保健センター内健康推進課 電話42-2712、ファクス42-2713

地場産大豆で親子みそづくり

音更大袖振大豆を使って、親子でみそを作ってみませんか。

• とき 5月30日(土)、午前9時30分～正午
• ところ ふれあい交流館
• 対象 町内在住の小学生の親子
• 内容 みその出来上がりは約3キロになります。
• 講師 ふれあい交流館技術アドバイザー
• 定員 5組10人（定員を超えた場合は抽選）
• 参加料 1500円
• 申込方法 電話または申し込みフォームから受け付けます。電話は、水曜日（休館日）を除く午前9時～午後10時（土日も受け付けます）にお申し込みください。
• 申込期限 5月12日(火)、午後3時まで

申込・問合先 ふれあい交流館 電話42-6600

5月の親子あそびの広場

柳町子育て支援センター（柳町仲区16番地）

英語で遊ぼう！（0歳児～未就園児と保護者対象、予約不要）

• とき 5月25日(月)、午前10時45分～（20分程度）

申込・問合先 柳町子育て支援センター 電話30-4152、ファクス31-6331

子育て支援センターすずらん（中鈴蘭元町2番地）

おめでとう会（5月生まれの未就園児対象、要予約）

• とき 5月14日(木)
  ※お誕生児さんは、午前10時までに来てください。お子さんの手形・足形を取ってプレゼントを作成します。お楽しみ会は午前11時頃から始めます。なお、お誕生児さん以外のお友だちもフリーで遊べます。
  ※5月1日(金)～12日(火)の午前9時～午後3時に電話予約を受け付けます。

カラーセラピー（0歳児～未就園児と保護者対象、要予約）

• とき 5月27日(水)、午前9時30分～正午
• 定員 7組
  ※5月18日(月)～22日(金)の午前9時～午後3時に電話予約を受け付けます。

申込・問合先 子育て支援センターすずらん 電話・ファクス30-1888

きの子育て支援センター（木野東通4丁目2番地）

地域農園交流（0歳児～未就園児と保護者対象、要予約）

• とき 5月12日(火)、午前9時30分～10時30分
• 定員 5組
  ※4月28日(火)～5月8日(金)の午前9時30分～午後3時30分に電話予約を受け付けます。

おそとであそぼう（0歳児～未就学児と保護者対象、予約不要）

• とき 5月27日(水)、午前10時～11時30分
• ところ 木野東公園（木野東通4丁目5）

寄せ植え講座（0歳児～未就学児と保護者対象、要予約）

• とき 5月29日(金)、午前10時～11時
• 定員 5組
  ※5月13日(水)～20日(水)の午前9時30分～午後3時30分に電話予約を受け付けます。

申込・問合先 きの子育て支援センター 電話30-2501、ファクス67-7300

音更子育て支援センター（新通9丁目3番地）

5月お誕生日会（町内在住の5月生まれの未就園児対象、要予約）

• とき 5月22日(金)、午前10時～11時
• 定員 8組程度
  ※5月7日(木)、午前9時30分から電話予約を受け付けます。

マタニteaママの日（妊娠中の人または6カ月児までの親子対象、要予約）

• とき 5月29日(金)、午前10時～11時
• 定員 5組程度
  ※5月11日(月)、午前9時30分から電話予約を受け付けます。

申込・問合先 音更子育て支援センター 電話42-2277、ファクス42-2313

こども誰でも通園制度が始まります

こども誰でも通園制度とは、保育所などに通っていない0歳6カ月～満3歳未満のこどもを対象として、保護者の就労要件を問わず、月10時間まで保育所などに通える制度です。実施している施設であれば町外の施設も利用することができます。

• 町内の実施施設 木野北保育園
  ※面談は4月から開始しています。利用は6月から開始します。
• 利用料金 1時間当たり300円
• 利用までの流れ
  ①町へ利用の申請
  ②ウェブ上で初回面談の予約
  ③初回面談後、ウェブ上で利用の予約
  ④利用・支払い
• その他 利用できる年齢や時間帯、料金などは施設によって異なりますので、利用前に必ずご確認ください。

問合先 役場こども福祉課保育支援係（内線535）

木育おとふけ（春）を開催します

町は、十勝大雪森林組合や木育マイスターなどの協力を得て、森林の大切さや木材の良さを町民の皆さんに学んでいただく木育おとふけ（春）を開催します。
「木育」は、子どもをはじめとする全ての人が「木とふれあい、木に学び、木と生きる」取り組みです。

• とき 5月16日(土)、午前9時～正午
  ※小雨決行。
• ところ 十勝大雪森林組合および町有林
• 集合場所 役場前に集合し、バスで移動します。
• 対象 小学生とその保護者（小学生以外のきょうだいも参加できます）
• 内容 林業の学習、林産工場見学、植栽体験
• 定員 親子15組程度
• 参加料 無料
• 持ち物・服装 長袖シャツ、長靴、飲み物、雨具（小雨の場合）
• 申込方法 5月8日(金)までに電話または申し込みフォームからお申し込みください。

申込・問合先 役場農政課林業係（内線727）

第5回音更町伊福部昭音楽祭を開催します

音更ゆかりの作曲家、伊福部昭氏の音楽を後世に伝え、芸術文化活動の振興を図るため、音更町伊福部昭音楽祭を開催します。

• とき 8月8日(土)～11日(祝)
  ※バイオリン個人レッスンクラスは、8月7日(金)に先行開催します。
• ところ 文化センターほか
• 対象 青少年(小、中、高校生)、大学や社会人オーケストラなどで活動する人、合唱に興味のある人（経験年数は問いません）
• 内容 ①バイオリン個人レッスンクラス…個人指導40分3回 ②合奏クラス…団体指導 ③合唱クラス･･･ワークショップ
• 予定曲 伊福部昭「管絃楽のための『日本組曲』」、間宮芳生「吹奏楽のための序曲」、信長貴富「くちびるに歌を」、音更町歌ほか
• 講師 東京室内管弦楽団指揮者 菅野宏一郎さん、洗足学園音楽大学教授 物集女純子さん、国立音大非常勤講師 菊地秀夫さん ほか
• 定員 ①6人 ②なし ③なし
• 参加料 ①3万円 ②町内学生などは無料（町内参加者は千円、町外参加者は5千円） ③町内学生などは無料（町内参加者は千円、町外参加者は1500円）
• 申込方法 申し込みフォームからお申し込みください。
• 申込期限 7月3日(金)、午後5時30分
  ※詳細は町ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。

申込・問合先 文化センター内音更町伊福部昭音楽祭実行委員会 電話31-5215

北海道消費生活モニターを募集します

北海道は、道民の消費に関する意見、要望、情報を把握し、消費生活の安定と向上を図るため消費生活モニターを募集します。

• 募集人数 1人
• 応募資格 町内在住の18歳以上の人（高校生を除く）
• 業務内容 生活関連重要商品の価格動向調査（月1回）、商品・サービスの表示などの調査（年1回程度）、アンケートの回答（年1、2回程度）、意見の提出など
• 謝礼金 月額2千円
• 任期 令和9年3月31日まで
• 応募方法 応募用紙に必要事項を記入し、持参、郵送、ファクスまたは電子メールで応募してください。なお、応募用紙は、役場町民課と木野支所に備えてあるほか、町ホームページからダウンロードできます。
• 応募期限 6月30日(火)（郵送の場合は当日消印有効）
• その他 応募者多数の場合は、年齢構成や居住地域などにより決定します。

応募・問合先 役場町民課相談・施設係（内線552）、ファクス32-4162

ふるさと音更札幌会 会員を募集しています

ふるさと音更札幌会は、札幌市近郊在住の音更町出身者や音更町にゆかりのある人が集う会です。年に1度の総会・懇親会の開催のほか、札幌市内で開催される音更町の特産品フェアや催し物などの情報を会員に発信し、参加するなどの活動を行っています。今年の総会・懇親会は7月17日(金)に開催する予定です。
札幌市近郊にお住まいで、音更町にゆかりのある人であれば、どなたでも入会できます。入会を希望する人や、ご家族、知人などご紹介いただける人はご連絡をお願いします。

問合先 役場秘書広報課秘書係（内線202）

令和8年度音更町職員採用試験「職務経験者」

令和8年9月以降採用予定の職務経験者（一般行政職、デジタル枠、建築、土木）を募集します。試験案内は、役場総務課、木野支所で配布しているほか、町ホームページにも掲載しています。

• 試験日程など 第1次試験（基礎能力試験、性格検査）は、全国のテストセンターで受験できます。申込受付後に受験案内メールを送付しますので、各自で希望会場を予約し、6月21日(日)までに受験してください。第2次試験は、7月11日(土)に役場で面接試験を実施します。なお、受験資格などの詳細は、町ホームページをご覧ください。
• 申込方法 5月1日(金)～24日(日)に町ホームページまたは申し込みフォームから応募してください。

応募・問合先 役場総務課人材育成担当（内線242）

とかち広域消防事務組合 消防職員採用資格試験

令和9年4月1日採用予定の消防職員を募集します。
試験案内は、とかち広域消防局総務課、十勝管内各消防署、帯広市役所1階総合案内で配布しているほか、とかち広域消防事務組合ホームページにも掲載しています。

• 試験日程 第1次試験（一般教養試験、適性試験、性格検査）は、テストセンター方式およびウェブ方式で実施します。5月20日(水)～6月1日(月)に希望の日時で受験可能です。第2次試験の日程は、試験案内で確認してください。
• 試験会場 テストセンター方式（一般教養試験、適性試験）は全国の試験会場で、ウェブ方式（性格検査）は自宅などからパソコンやスマートフォンで受験してください。
• 試験区分 大学卒、短大卒、救急救命士（予定）
• 申込方法 5月7日(木)までにとかち広域消防事務組合ホームページからオンライン申請をしてください。

申込・問合先 とかち広域消防局総務課人事給与係（帯広市西6条南6丁目3番地1 消防局庁舎3階） 電話26-9121

奨学生を募集します

教育委員会は、高校生などを対象とする奨学資金制度の奨学生を募集します。応募者の中から選考された奨学生に対し、返還不要な奨学資金を支給します。

• 応募資格 町内に在住する保護者の子で、全日制・定時制・通信制高校（国立高等専門学校は3学年まで）の学生であって、経済的な事由で就学が困難な人
• 募集人数 110人程度
• 支給期間 4月～令和9年3月の1年間
• 支給予定額 公立高校月額1万円（令和7年度実績額）6500円、私立高校月額1万円（令和7年度実績額）
• 申込方法 各高校か教育委員会、木野支所に備えてある支給願書などに必要事項を記入し、関係書類を添えて期限までに教育委員会へ持参または郵送により提出してください。
  ※木野支所には提出できません。
• 必要書類 奨学資金支給願書、誓約書、奨学生推薦書（各高校で作成してもらってください）
• 支給時期 7月末と10月末に各6カ月分を支給します。
• 申込期間 4月27日(月)～5月29日(金)

提出・問合先 教育委員会教育総務課総務係（内線779）

春の苗もの販売会を開催します

音更高校は、地域の皆さんへ日頃の感謝を込めて「春の苗もの販売会」を開催します。

• とき 5月1日(金)、午前10時～午後2時
  ※午前9時30分から整理券を配布します。
• ところ 音更高校農場
• 品目 苗もの（花約20種類、野菜約10種類）、鉢物（カーネーション、プレクトランサスなど）
  ※なくなり次第終了。

問合先 音更高校 高木さん 電話44-2201

「音更千畳敷公園を探検しよう」を開催します

自然そのまんま美術館は、音更千畳敷公園内の探検と公園内の植物などを観察するイベントを開催します。

• とき 5月23日(土)、午前10時～11時30分
  ※小雨決行、大雨の場合は5月24日(日)に延期します。
• 集合場所 役場南側あずまや
• 講師 北開水工コンサルタント職員
• 持ち物 虫よけスプレー、タオル、帽子、歩きやすい靴（長靴）
• その他 参加者全員に飲み物を渡します。
  ※事前の申し込みは不要です。

問合先 自然そのまんま美術館 中川さん 電話090-7653-9940

ヒグマとの遭遇にご注意を

北海道は、4月1日(水)～5月31日(日)を春季ヒグマ注意特別期間と定めています。近年、ヒグマの目撃情報が増加しており、今年も多くのヒグマが出没する可能性があります。山菜採りなどで野山へ入る場合や農作業を行うときは、次のことに気を付けてください。

◆ヒグマと遭遇しないために

• 事前にヒグマの出没情報を確認する。
• 1人では野山に入らない。
• 野山では音を出しながら歩き、農作業中はラジオなどで音を出しながら作業する。
• 薄暗いときは野山に入らず、1人での農作業を避ける。
• 野山でふんや足跡を見たら引き返し、農作業中に見つけた場合は作業を中断する。
• 生ごみは必ず持ち帰り、家の周りに放置しない。

◆ヒグマと遭遇してしまったら

• 急に大声を出したり走り出したりしない。
• ヒグマに奪われた荷物はあきらめる。
• ヒグマとの距離が近い場合は、視線をそらさず、ゆっくりと後退する。
• ヒグマがこちらに気付いていないようであれば、静かにその場を立ち去る。
• 子グマを見つけたら絶対に近づかない（母グマが子グマを守ろうと攻撃してくる可能性がある）。
• なお、ヒグマを目撃したら、役場か最寄りの警察署（電話110）や交番に連絡してください。

問合先 役場農政課林業係（内線727）

軽自動車税の減免について

運転者自身が身体障がい者などである場合や身体障がい者などと生計を一にする人が軽自動車を運転する場合は、障がいの程度により軽自動車税の減免が受けられます。

• 必要書類 ①軽自動車税減免申請書 ②自動車検査証 ③障害者手帳など ④運転する人の運転免許証またはマイナ免許証 ⑤納税通知書（5月中旬に発送）
• 申請期限 6月1日(月)
• その他 減免を受けられる車は、障がい者1人につき1台に限ります。なお、普通自動車と軽自動車を所有している場合も、いずれか1台となります。

問合先 役場税務課住民税係（内線579）

スマートフォンのマイナンバーカードについて

スマートフォンのマイナンバーカード（スマホ用電子証明書搭載サービス）は、マイナンバーカードの機能をスマートフォン（iPhone、Android端末）に追加して利用できるサービスです。マイナンバーカードの保有者で対応可能なスマートフォン端末をお持ちの人は、どなたでも無料で利用できます。
詳細は、デジタル庁のYouTube公式チャンネルをご覧ください。

問合先 役場町民課町民窓口係（内線556）

道路情報通報システム・提供サービスをご利用ください

パソコンやスマートフォンから町道に関する通報、情報の閲覧・取得ができます。

音更町道路情報通報システム

町道や公園施設の破損などに関する通報ができます。なお、緊急性の高いものについては、下記担当まで直接お問い合わせください。
※通報システムの投稿には、メールアドレスが必要となります。

音更町道路情報提供サービス

町道の路線名や道路幅員の情報を閲覧・取得できます。

問合先 役場道路河川課維持管理係（内線335）

禁煙による健康への効果

禁煙には、健康上のメリットが多くあります。早いものでは、禁煙してから20分以内に心拍数や血圧が下がるなどの健康上の好ましい変化が現れます。また、長期的な健康被害の可能性も大幅に下がります。この機会に禁煙と健康について考えてみましょう。

音更町の喫煙の状況

町の喫煙率は音更町健康づくりアンケートで18％と、国の喫煙率16.7％より1.3ポイント高い状況です。国は喫煙率の目標を12％に定めていますが、大きく上回る結果となっています。

喫煙による健康への影響

喫煙は、日本人の死因第1位であるがんをはじめ、循環器疾患（虚血性心疾患や脳卒中）、慢性閉塞性肺疾患（COPD）など多くの病気の発症や死亡のリスクを高める危険因子です。また、認知症になるリスクが高まると考えられています。

禁煙による健康への効果

健康への効果は、禁煙した直後から現れ始めます。約2～12週間後には血液循環が改善し肺機能が高まり、1年で咳や息切れが減ったり、冠動脈疾患（狭心症や心筋梗塞など）のリスクが大幅に下がります。禁煙してから10年後には、肺がんのリスクは喫煙者に比べて約半分に下がり、他のがんにおけるリスクも下がることが報告されています。また、受動喫煙による周りの人の健康への影響も減らすことができます。

禁煙してからの経過時間	健康上の好ましい変化
20分以内	心拍数と血圧が低下する
12時間	血中一酸化炭素値が低下し正常値になる
2～12週間	血液循環が改善し肺機能が高まる
1～9カ月	咳や息切れが減る
1年	冠動脈性心疾患のリスクが喫煙者の約半分に低下する
5年	禁煙後5～15年で脳卒中のリスクが非喫煙者と同じになる
10年	肺がんのリスクが喫煙者に比べて約半分に低下し、口腔、咽喉頭、食道、膀胱、子宮頚部、すい臓がんのリスクも低下する
15年	冠動脈性心疾患のリスクが非喫煙者と同じになる

禁煙のためのサポートが受けられます

町の健康づくりアンケートでは、喫煙者のうち禁煙をしたいと回答した人の割合は25.3％でした。しかし、たばこに含まれるニコチンには依存性があり、自分の意思だけでは禁煙が難しい場合も少なくありません。現在は禁煙補助剤（ニコチンガムやニコチンパッチなど）や禁煙外来など、自分に合った方法で禁煙に取り組むことが可能です。
十勝管内でも多くの医療機関で保険を使い禁煙治療を受けることができます。また、1年ごとに町の肺がん検診や肺ドックなどを活用しながら、ご自身の健康状態を知ることも大切です。詳しくは町ホームページをご覧ください。

問合先 保健センター内健康推進課 電話42-2712、ファクス42-2713

緑豊かなまちをつくりましょう

町内会活動やボランティア活動により、町内各所で花壇や道路沿いの植樹帯に植栽が行われ、鮮やかな花々が地域の景観を彩り豊かにしています。
地域をきれいにしようという思いをみんなで大切にしましょう。町は、町内会などが地域の公共空間に花などの植栽を行う経費を補助しています。補助対象など詳しくはお問い合わせください。

問合先 役場秘書広報課広聴係（内線209）

電源開発からのお願い

電源開発(株)上士幌電力所は、音更川上流のダムから放流を行うときに、放流警報サイレンを鳴らします。
放流警報サイレンは、60秒鳴って10秒休みを3回繰り返します。音更町内には、音更川沿いに5カ所の放流警報サイレンを設置しています。
なお、音更川上流の糠平ダム、元小屋ダムの情報については、国土交通省のホームページ「川の防災情報」で見ることができます。

問合先 電源開発(株)上士幌電力所 電話01564-2-4101

ご寄附をありがとうございます

町に多くの事業者や個人の皆さんからいただきました寄附の内容について、ご意向に沿ってご紹介をさせていただきます。

• (株)大成塗装工業、鈴蘭ビルサービス(株)、(株)上田建設、(有限会社)バンブー、(有限会社)ワタナベ工業、北海道コカ・コーラリテール＆ベンディング(株) 清涼飲料水1260本 22万5千円相当
• 五嶋張佳 複製画1枚 16万5千円相当
• (株)まごころ塗装 現金10万円
• 共同企業体 道路工業・東日本経常建設 温水プールの駐車場の区画線整備 29万1544円相当
• 帯広地方卸売市場(株) 現金50万円
• (株)アルプス技研 現金1千万円
• 音更建設業協会 防犯ブザーほか 35万円相当
• (株)十勝緑化樹生園 現金100万円
• ホクレン農業協同組合連合会 現金100万円
• 音更町建設関連企業協会 車いす5台 16万円相当
• 十勝歯科医師会音更会 歯ブラシ300本 5万1千円相当
• 一般社団法人帯広地方自家用自動車協会、公益財団法人十勝交通育英会 交通安全黄色い傘300本 15万8千円相当
• 東和工研(株) 現金20万円
• 音更町商工会女性部 図書カード5千円
• 国際ソロプチミストおとふけ 現金5万円
• (株)さっぽろテレビ塔 現金20万円
• 東洋(株) 現金100万円
• (株)オープンハウスグループ 現金3億9千万円
  【(株)オープンハウスグループ寄附内訳】
  ◦(株)おうちリンク 2500万円
  ◦(株)オープンハウス・リアルエステート 2億1千万円
  ◦(株)ホーク・ワン 1億5500万円
• 塚田康三 現金1万1900円
• 佐藤律子 手作りキューピー人形320個 8万円相当

（敬称略、3月31日までの受け付け分）

アクリナちゃっぽ｜音更町温水プール
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禁煙による健康への効果：[国立がん研究センター がん情報サービス 一般の方へ]
たばこと健康｜北海道十勝 音更町
https://ganjoho.jp/public/qa_links/brochure/leaflet/pdf/tabacoo_leaflet_2020.pdf
https://www.river.go.jp/s/
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