【予約不要】
お手軽参加の『このはな倶楽部』で運動習慣を身につけましょう。
- 【対象】15歳以上
- 【定員】各20名（先着順）
- 【費用】510円
- 【申込】当日受付窓口にて
- 【問合】此花スポーツセンター 電話: 06-6465-5800 FAX: 06-6465-5816
| ❶筋トレ基礎＆有酸素運動 | 10月6日・10月20日（火曜日）9:45～10:30 |
| ❷からだコンディショニング | 10月13日・10月27日（火曜日）9:45～10:30 |
| ❸リズム体操 | 10月7日・10月14日・10月21日・10月28日（水曜日）10:00～10:45 |
| ❹ヨガ＆ピラティス ※10月からの新教室です！ | 10月7日・10月14日・10月21日・10月28日（水曜日）11:00～11:45 |
| ❺骨盤メンテナンス | 10月9日・10月23日（金曜日）10:45～11:30 |
| ❻美ウォーク | 10月16日（金曜日）10:45～11:30 |
