呼吸法やストレッチなどで体幹を鍛えます。
- 【日時】10月29日(木曜日)10:30~11:30
- 【対象】60歳以上の男性の方
- 【場所】此花区老人福祉センター 大広間・フロア
- 【定員】20名(先着順)
- 【持物】タオル、飲み物、靴袋
- 【講師】健康インストラクター 坂之上氏
- 【費用】無料
- 【申込】10月8日(木曜日)11:00~来館にて 利用証のない方は下記まで問合せ
- 【問合】此花区老人福祉センター 電話: 06-6463-3464 FAX: 06-6464-0766
呼吸法やストレッチなどで体幹を鍛えます。

発行日2026-10-01
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