「足の握力」を測定できる機器を導入しました。足の握力とは、手の握力に相当するように足趾(そくし:足の指)で握る力のことです。身体の安定性や転倒予防など、日常生活における重要な役割を果たしています。
簡単に測定でき、ゲーム感覚で楽しみながら足の握力を鍛えることも可能です。健康づくりや、これからの運動の目安として、ぜひご活用ください。
測定場所
役場 1 階 健康福祉課窓口前
測定時間
平日 8:30 ~ 17:00
(問い合わせ)健康福祉課 健康増進係 ☎ 582-1133
「足の握力」を測定できる機器を導入しました。足の握力とは、手の握力に相当するように足趾(そくし:足の指)で握る力のことです。身体の安定性や転倒予防など、日常生活における重要な役割を果たしています。
簡単に測定でき、ゲーム感覚で楽しみながら足の握力を鍛えることも可能です。健康づくりや、これからの運動の目安として、ぜひご活用ください。
役場 1 階 健康福祉課窓口前
平日 8:30 ~ 17:00
(問い合わせ)健康福祉課 健康増進係 ☎ 582-1133

発行日2026-02-18